Facebook
Instagram
συνδεθείτε
HOME
NEWS
Epirus
Hellas
Ioannina
World
LIFE
Cooking
Culture
Fashion & Beauty
Fitness & Health
Lifestyle
Sex
STARFAX
Travel
Αθλητισμός
Τηλεόραση
Υγεία
ENTERTAINTMENT
EVENTS
FOR FUN
Movies & Series
Photo Events
Video
UNI
DIY
UOI
ΦοιτηTIPS
POST IT
Books
Cinema
Polls
Tech
TOP 5
Τα κουλτουριάρικα
IB EXCLUSIVE
#ioanninabars
Competitions
Interviews
IoanninaQUOTES
IoanninaVINTAGE
NightStories
Σαν τα Γιάννενα δεν έχει!
Events
συνδεθείτε
καλωσόρισμα!
Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας
το όνομα χρήστη σας
ο κωδικός πρόσβασης σας
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΚΩΔΙΚΟΥ
Ανακτήστε τον κωδικό σας
το email σας
Αναζήτηση
Παρασκευή, 8 Νοεμβρίου, 2024
Σύνδεση / Εγγραφή
Η ομάδα του IB
Επικοινωνία
Όροι Χρήσης
συνδεθείτε
Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας
το όνομα χρήστη σας
ο κωδικός πρόσβασης σας
Ξεχάσατε τον κωδικό σας? ζήτα βοήθεια
ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΚΩΔΙΚΟΥ
Ανακτήστε τον κωδικό σας
το email σας
Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς.
ioanninabars
HOME
NEWS
Όλα
Epirus
Hellas
Ioannina
World
Προσεχείς γιορτές τσίπουρου στο νομό Ιωαννίνων
Παναγιώτης Ψωμιάδης| Γλίστρησε και έπεσε σε τηλεοπτική εκπομπή
Αγόρασε διαμέρισμα πάνω από το γήπεδο της Μπρέντφορντ και έγινε viral|…
Λίαμ Πέιν| Τρεις συλλήψεις για το θάνατό του – Πώς εμπλέκονται…
LIFE
Όλα
Cooking
Culture
Fashion & Beauty
Fitness & Health
Lifestyle
Sex
STARFAX
Travel
Αθλητισμός
Τηλεόραση
Υγεία
Αγόρασε διαμέρισμα πάνω από το γήπεδο της Μπρέντφορντ και έγινε viral|…
Λίαμ Πέιν| Τρεις συλλήψεις για το θάνατό του – Πώς εμπλέκονται…
Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός μπάσκετ| Το κανάλι που δείχνει τον αγώνα –…
Τέχνη στο Κάστρο| Τέσσερις Εικαστικές Εγκαταστάσεις από τη Σχολή Καλών Τεχνών…
ENTERTAINTMENT
Όλα
EVENTS
FOR FUN
Movies & Series
Photo Events
Video
Παναγιώτης Ψωμιάδης| Γλίστρησε και έπεσε σε τηλεοπτική εκπομπή
Αγόρασε διαμέρισμα πάνω από το γήπεδο της Μπρέντφορντ και έγινε viral|…
Ζώδια: Οι προβλέψεις για Παρασκευή 8/11/2024
Ικαριώτης αποκάλυψε τον «μαγικό ζωμό» του νησιού| «Θεωρείται ένα από τα…
UNI
Όλα
DIY
UOI
ΦοιτηTIPS
Τμήμα Μηχανικών Η/Υ: Διαφωνεί αλλά θα κάνει εξ αποστάσεως εξετάσεις
Οριστικά ψηφιακά η εξεταστική- Η απόφαση της Συγκλήτου στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων
Μπαμπινιώτης: Απάνθρωπες οι Πανελλαδικές, να μπαίνουν στα Πανεπιστήμια με απολυτήριο Λυκείου
«Αιώνιοι» οι μισοί φοιτητές ενώ η κυβέρνηση καταθέτει το νομοσχέδιο για…
POST IT
Όλα
Books
Cinema
Polls
Tech
TOP 5
Τα κουλτουριάρικα
Το iOS 18.2 θα κάνει μια πολύ χρήσιμη προσθήκη στην οθόνη…
Χωρίς τον Τζόνι Ντεπ η 6η ταινία Πειρατές της Καραϊβικής
Maestro| Κυκλοφόρησε το trailer του τρίτου κύκλου
H Apple ξεκίνησε εκτάκτως πρόγραμμα επισκευών για τα iPhone 14
IB EXCLUSIVE
Όλα
#ioanninabars
Competitions
Interviews
IoanninaQUOTES
IoanninaVINTAGE
NightStories
Σαν τα Γιάννενα δεν έχει!
Μία “Στάνη” βγαλμένη από παραμύθι
10 Λόγοι για να επισκεφτείς Χριστούγεννα τα Γιάννενα
Η φωτογράφιση της Aegean Airlines στα όμορφα Ζαχοροχώρια (video)
Ελληνίδες χορεύουν Ικαριώτικο στο Παρίσι και γίνονται Viral! (vid)
Events
Αρχική
LIFE
Fitness & Health
Σελίδα 4
Fitness & Health
Τελευταία
Τελευταία
Προτεινόμενες δημοσιεύσεις
Τα πιο δημοφιλή
Δημοφιλή 7 ημερών
Κατά βαθμολογία κριτικής
Τυχαίο
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να βάζουμε ποτέ πάγο στο έγκαυμα
ioanninabars
-
17 Ιουλίου, 2024
Γιατί μας κουράζει τόσο πολύ η ζέστη;
Vegan influencer νεκρή στα 39 της μετά από ακραία διατροφή – Πέθανε από «ασιτία»;
Πιες αυτό κάθε πρωί για να κάνεις αποτοξίνωση
Έρευνα: Αυτή είναι η ιδανική ηλικία για να βγούμε στη σύνταξη
Οι 7 κορυφαίες ασκήσεις γλουτών για γυναίκες
ioanninabars
-
11 Σεπτεμβρίου, 2022
0
5Hours | Ένας αγώνας αφιερωμένος στη μνήμη του Θεοφάνη-Ερμή
ioanninabars
-
9 Σεπτεμβρίου, 2022
0
Διακρίσεις για το Σύλλογο Δρομέων Ιωαννίνων σε Σύρο και Κόνιτσα (φωτό)
ioanninabars
-
7 Σεπτεμβρίου, 2022
0
Ioannina Lake Run | Αγώνες με δωρεάν συμμετοχή
ioanninabars
-
6 Σεπτεμβρίου, 2022
0
7 μύθοι για την αερόβια άσκηση που σε κάνουν να καις...
ioanninabars
-
5 Σεπτεμβρίου, 2022
0
10 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο
ioanninabars
-
2 Σεπτεμβρίου, 2022
0
Ο 1ος ορεινός αγώνας «Kiare Race»
ioanninabars
-
30 Αυγούστου, 2022
0
Σύκο | Ένα μικρός «δυναμίτης» θρεπτικών συστατικών με 7 οφέλη για...
ioanninabars
-
29 Αυγούστου, 2022
0
Ιoannina Lake Run | Έπαθλο 300 ευρώ για το ρεκόρ διαδρομής
ioanninabars
-
25 Αυγούστου, 2022
0
Πώς θα κάψεις γρήγορα λίπος μόνο με περπάτημα
ioanninabars
-
24 Αυγούστου, 2022
0
1
...
3
4
5
...
15
Σελίδα 4 από 15
PHOTO EVENTS
Culture
Photometria International Photography Festival 2024
ioanninabars
-
22 Σεπτεμβρίου, 2024
0
Epirus
Ομαδική έκθεση φωτογραφίας “Γραμμή – Φόρμα – Υφή”
ioanninabars
-
28 Αυγούστου, 2024
0
Epirus
Photometria in Motion για 8η συνεχή χρονιά
ioanninabars
-
7 Αυγούστου, 2024
0
Culture
Ο Μάρτιν Παρ ετοιμάζεται να φωτογραφίσει ξανά το ελληνικό καλοκαίρι
ioanninabars
-
19 Ιουνίου, 2024
0
FOR FUN
O Γιαννόπουλος αποκαλύπτει πώς προέκυψε η ατάκα: «Τα σκαμπό μου και τ’ @#$&$ι@ μου»
ioanninabars
-
1 Νοεμβρίου, 2023
0
I'M SOCIAL
51,787
Υποστηρικτές
Κάντε Like
17,136
Ακόλουθοι
Ακολουθήστε
495
Ακόλουθοι
Ακολουθήστε
277
Συνδρομητές
Γίνετε συνδρομητής
Καιρός
Ioannina
clear sky
enter location
15.9
°
C
15.9
°
15.9
°
48 %
1.5kmh
0 %
Πα
19
°
Σα
19
°
Κυ
16
°
Δε
15
°
Τρ
12
°