5 βιβλία αυτοβελτίωσης για να διαβάσεις στην καραντίνα

737

Φίλες και φίλοι ή φίλοι και φίλες,

Λέγεται, ότι στις δύσκολες εποχές, που οι περισσότεροι είναι εγκλωβισμένοι στο παρόν, είναι η ευκαιρία να βρείς την δύναμη μέσα σου και να κάνεις το “glow up” της ζωής σου. Η δύσκολη εποχή για όλους μας αυτή την περίοδο είναι η καραντίνα και εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι η ΑΡΧΉ. Βιβλία αυτοβελτίωσης για την 2η καραντίνα οφείλεις να είναι στο “to do list” σου. Αν οι δικαιολογίες πριν ήταν, ότι δεν προλάβαινες εξαιτίας των υποχρεώσεων, τώρα δεν υπάρχει δικαιολογία. Παρακάτω είναι 5 από τις ναυαρχίδες της κατηγορίας αυτής. Διάλεξε και κάνε ένα καλό στον εαυτό σου.

  • Το Δώρο (ένα τετράδιο θαυμάτων) Στέφανος Ξενάκης

«Κάθε μέρα είναι ένα Δώρο. Να το ανοίγεις. Μην το πετάς. Η ζωή η ίδια είναι Δώρο. Να τη ζεις. Μην την προσπερνάς.» Μια έκπληξη από Έλληνα συγγραφέα.

Είχαμε ακούσει για το Δώρο, σίγουρα το έχεις ακούσει, δει και εσύ τον τελευταίο καιρό αν δε το έχεις ήδη διαβάσει! Εμείς το πήραμε και οι 2 σαν δώρο γενεθλίων από δύο αγαπημένα μας πρόσωπα. Είναι ένα βιβλίο έκπληξη, με ευκολοδιάβαστες καθημερινές ιστορίες, μια σειρά θαυμάτων που συμβαίνουν στον καθέναν από εμάς και που συχνά τα προσπερνάμε. Ιδανικό και για δώρο στη μητέρα, την αδερφή, τη φίλη σου. Αν το έχεις ήδη διαβάσει κυκλοφορεί πια και το Το Δώρο 2.Το δώρο, Στέφανος Ξενάκης - Skroutz.gr

 

  1. Να ζεις, να αγαπάς και να μαθαίνεις, Λεό Μπουσκάλια

Βιβλίο από τα αγαπημένο και των δύο μας, αν όχι το αγαπημένο, αφού θα το βρεις και σε άλλες προτάσεις μας για βιβλία. Ο Λεονάρντο Φελίτσε Μπουσκάλια, Αμερικανός καθηγητής παιδαγωγικής και ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας (με ιταλική καταγωγή) έχει εμπνεύσει μέσα από τις ομιλίες και τις ιστορίες που διηγούνταν στους μαθητές του. Μπορώ να γράψω πάρα πολλά για αυτόν αλλά προτίμησα να αφήσω ένα απόσπασμα του βιβλίου που δεν θα ξεχάσω ποτέ:

«Θυμάσαι τη μέρα που δανείστηκα το καινούργιο σου αυτοκίνητο και το τράκαρα;
Νόμισα πως θα με σκότωνες, μα δεν το έκανες.
Και θυμάσαι τη φορά που επέμενα να πάμε στη θάλασσα κι εσύ έλεγες οτι θα βρέξει, και έβρεξε;
Νόμιζα πως θα μου΄λεγες, “Στο’ χα πει”. Μα δεν το έκανες.
Θυμάσαι τη φορά που φλερτάρισα με όλους τους άνδρες για να σε κάνω να ζηλέψεις, και σύ ζήλεψες;
Νόμιζα πως θα με παρατούσες, μα δεν το έκανες.
Θυμάσαι τη φορά που λέρωσα την ταπετσαρία του αυτοκινήτου σου με κρέμα φράουλα;
Νόμιζα πως θα με χτυπούσες, μα δεν το έκανες.
Και θυμάσαι τη φορά που ξέχασα να σου πω πως ο χορός ήταν επίσημος κι ήρθες με το τζήν;
Νόμιζα πως θά ‘φευγες αλλά δεν το έκανες.
Ναι, υπάρχουν χιλιάδες πράγματα που δεν τα έκανες.
Αλλά με δέχτηκες και μ’ αγάπησες και με προστάτεψες.Υπήρχαν χιλιάδες πράγματα που ήθελα να σου ανταποδώσω όταν θα γύριζες από το Βιετνάμ.Αλλά δεν γύρισες…»

Να ζεις ν αγαπάς και να μαθαίνεις - Λέο Μπουσκάλια - 9789602751817 |  Protoporia.gr

  • Να σου πω μια ιστορία (Διηγήσεις που μ’ έμαθαν να ζω), Χόρχε Μπουκάι

Είχα μόλις διαβάσει το «Να ζεις, να αγαπάς και να μαθαίνεις» και το ίδιο άτομο μου μίλησε για τον Αργεντινό ψυχοθεραπευτή Χόρχε Μπουκάι και το «Να σου πω μια ιστορία».

«Ο Χοντρός κάθισε σαν τον Βούδα πάνω σ’ εκείνες τις φριχτές μπλε πολυθρόνες του γραφείου του. Χαμογέλασε, με κοίταξε στα μάτια και, χαμηλώνοντας τη φωνή όπως έκανε κάθε φορά που ήθελε να τον ακούσουν προσεκτικά, μου είπε:
«Να σου πω μια ιστορία…»
Και χωρίς να περιμένει να συμφωνήσω, ο Χόρχε άρχισε να αφηγείται…»

Ουσιαστικά πρόκειται για μικρές αυτοτελής ιστορίες-παραβολές που αφηγείται ο Χόρχε σε έναν ασθενή του κατά τη διάρκεια των συνεδριών τους. Ο ασθενής θα μπορούσε να είναι ο καθένας μας, αφού μπορείς στα δικά του καθημερινά προβλήματα, να βρεις και τα δικά σου. Ο συγγραφέας και ψυχοθεραπευτής μας λέει: «Αυτές οι ιστορίες γράφτηκαν για να δείξουν έναν δρόμο. Να βρεθεί το διαμάντι που κρύβεται μέσα τους, είναι δουλειά του καθενός από εμάς.»

ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΜΠΟΥΚΑΙ ΧΟΡΧΕ - Βιβλια/Λογοτεχνία/Παγκόσμια  Λογοτεχνία - IANOS

  • Το μυστικό, Ρόντα Μπέρν

Το οπισθόφυλλο μας λέει: «Ταξιδεύοντας σε τούτες τις σελίδες και γνωρίζοντας το Μυστικό, θα ανακαλύψετε με ποιο τρόπο θα μπορέσετε να έχετε, να είστε ή να κάνετε ό,τι θελήσετε. Θα ανακαλύψετε ποιοι πραγματικά είστε. Θα ανακαλύψετε το αληθινό μεγαλείο που σας περιμένει». Μου το πρότεινε μια κοπέλα που δεν γνώριζα, νομίζω ήταν 10 χρόνια πριν, μια περίοδο που δεν ήμουν πολύ καλά και φαινόταν. Συζητήσαμε λίγο και χωρίς να πούμε πολλά-πολλά με ρώτησε:

-Έχεις διαβάσει «Το μυστικό;»

-Όχι, της απάντησα.

 –Διάβασε το, μου είπε, θα σε βοηθήσει!

Έτσι και έγινε! Πήρα το βιβλίο και το είχα μέχρι να το τελειώσω, δίπλα στο κομοδίνο μου. Μεταξύ άλλων, έμαθα πως ο άνθρωπος έχει τεράστια δύναμη μέσα του για να καταφέρει ότι ονειρευτεί, αλλά και να μην χρησιμοποιώ αρνητικές λέξεις για ότι κι αν θέλω να πω. Τι εννοώ με αυτό; Διάβασε το μυστικό και θα καταλάβεις!

The secret-Το μυστικό

  • Όσα μπορείς να δεις μόνο όταν δεν βιάζεσαι, Χαεμίν Σουνίμ

Αυτό το βιβλίο με κέρδισε από τον τίτλο, όταν δε έμαθα πως το έχει γράψει ο Νοτιοκορεάτης Haemin Sunim ενθουσιάστηκα. Άλλη μια άγνωστη κουλτούρα θα μου προσφερόταν. Στο βιβλιοπωλείο είδα χοντρό εξώφυλλο, τις υπέροχες ζωγραφιές ανάμεσα στα μικρά κείμενα -σχεδόν στιχάκια- και πήρα την μυρωδιά του «παλιού αναγνωστικού» πηγαίνοντας προς το ταμείο. Από τα πιο όμορφα βιβλία που έχω διαβάσει ποτέ. Βιβλίο για την υγεία, την ευτυχία, την εργασία, τις σχέσεις, την αγάπη. Μια πνευματική υποστήριξη και συμβουλές με μικρά κείμενα που καλύπτουν σχεδόν όλους τους τομείς της ζωής. Ιδέες που υπερβαίνουν θρησκείες και σύνορα και απευθύνονται σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Ο συγγραφές μας προτρέπει να κάνουμε μια παύση και να παρατηρήσουμε προσεκτικά όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας που καθημερινά προσπερνάμε!

Όσα μπορείς να δεις μόνο όταν δεν βιάζεσαι - Little Hope Flags

 

πηγή:mymapandhisbackpack.com